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作者:养生小编 时间:2016-12-20 13:50:23 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

身体上火是我们生活中最常见的一种现象,上火虽然不是严重的疾病,但是也会有一定的痛苦和影响,所以容易上火的人一定要注意饮食的调整,那么吃茴香籽会上火吗?

茴香籽的营养价值

果实含有挥发油,其主要成分为反茴香脑(Transanethole)和小茴香酮(Fenchone)。此外还含有脂肪酸。 1. 小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮和茴香醛等,其香气主要来自茴香酮和茴香醛等香味物质; 2. 小茴香能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲、帮助消化的作用; 3. 小茴香还具有促进肠蠕动,缓解痉挛,减少疼痛,并有抗菌的作用。

吃茴香籽上火吗

热性食物 暖胃驱寒 用多会上火

了解了吃茴香籽会上火吗之后,相信对喜欢吃茴香籽的人能有一定的帮助,这样能让自己健康的同时还能更好获取食物的营养。

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