【青萝卜汤的功效】_青萝卜_好处_用处_益处-大众养生网 - 1946伟德国际始于英国
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不知 不觉 沦陷问:2015-12-16 23:01:40关键词:青萝卜好处用处益处

我最近一段时间消化不是很好,免疫力也在下降,持续挺久了,并没有好的办法,听人说起青萝卜,那青萝卜汤的功效是什么呢?

大众养生网小编解答:

青萝卜确实可以增强免疫力功能,为了抑制身体癌细胞的生长。还能促进消化,能有效的分解食物中的淀粉和脂肪,控制胃酸过多的情况。以及保护肠胃,有助于胃肠液分泌的,能让胃达到好的状态。吃萝卜可降低我们的血脂,稳定血压,这是很好的功效。想减肥的朋友们也可以吃萝卜,萝卜所含热量比任何食物都少,吃后更容易产生饱感。青萝卜同时还可以熬汤,这样它的功效不仅可以继续保持,还能更好的融入身体中。

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2、青萝卜的好处是什么?
萝卜按照颜色的不同,可以分为白萝卜、青萝卜、红萝卜等,而青萝卜是一种可以生吃、也可以熟吃的萝卜,常吃青萝卜可以增强身体的免疫力,因为青萝卜对于抗癌有积极作用;而且青萝卜中含有丰富的淀粉酶和消化酵素,能够促进食物的消化分解,所以可以促进身体的新陈代谢,促进身体排毒;常吃青萝卜还可以缓解三高等富贵病;青萝卜中的膳食纤维比较丰富,常吃有助于减肥。 ...[查看全文]

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