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相克

油豆腐+蜂蜜:有损听力,腹泻

搭配

油豆腐+带鱼:补钙

油豆腐+海带:预防碘缺乏

油豆腐+白萝卜:有利于消化

禁忌人群

油豆腐相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。

适宜人群

一般人皆可食用油豆腐。

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